Jeg tilbyder Body SDS behandling og træning i naturskønne omgivelser i Bredsten imellem Vejle og Billund samt i Århus C en enkelt dag om ugen.
Vælg by for behandling:
En behandlingsform, hvor hele kroppen behandles med fokus på at løsne spændinger og øge lymfe- og blodgennemstrømningen. Herved øges næringen til cellerne og udskillelsen af affaldsstoffer forbedres. Det sætter gang i kroppens egen evne til at komme i balance og der opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk, hvilket baner vejen for indre ro.
Behandlingen er en kombination af dybdegående massageteknikker, pulserende bevægelser, led teknikker, åndedrætsøvelser, zonetryk og samtale. En behandlingsform, hvor kroppen får lettere ved at restituere og bedre betingelser for at komme sig efter sygdom eller skader.
Infrarød stråling er elektromagnetiske lysbølger der går ca. 4 cm i dybden af kropsvævet. “Vibrationer” skabes og kroppen varmes op indefra, som sætter gang i en kædereaktion der bl.a. øger blodcirkulationen, hvilket betyder at kroppen kan frigøre flere affaldsstoffer.
SKÅNSOM LED BASERET TRÆNING Der fokuseres på at styrke og smidiggøre leddene samt udvikle større kropsbevidsthed og koordination. Med dette udgangspunkt opbygges samtidig stærke og smidige muskler og en harmonisk kropsholdning – vi træner i bare tæer.