Autoriseret Body SDS behandler
Om mig
Jeg hedder Ulla, er kropsterapeut og tilbyder Body SDS behandlinger i Bredsten og Aarhus.
Min erfaring er at behandle nakke-, skuldre- og lændeproblemer, hovedpine, migræne og stress samt at afspænde og få balance i et overbelastet nervesystem.
Jeg er så imponeret over hvad Body SDS kan og hver gang jeg selv har fået behandling gør det mig glad og lettet i både krop og sind.
Det at kunne gøre en forskel, for nogen som måske har gået med uro eller smerter igennem lang tid og se mine klienter blomstre op ved hjælp af Body SDS behandlinger, det giver energi og glæde til både klienterne og mig.
Jeg er opvokset på landet med naturligheden i at f.eks. hovedpine var noget der kom, hvis jeg skulle/ville for mange ting på en gang eller ikke har passet på mig selv. Om det så var dehydrering, inaktivitet, manglende frisk luft eller søvn, spist for lidt eller forkert.
Baggrund
Med rigtig mange timer brugt i foreningslivet, breddeidrætten og eliteidrætten indenfor håndbold ser jeg tilbage på et fantastisk fællesskab med glæde og hvordan jeg som ung tog en velfungerende krop for givet, veltrænet og sommetider overtrænet med deraf skader til følge. Mit fundament var ikke stærk nok til konkurrencesporten i begyndelsen, da jeg i mine teenageår brugte mange kræfter på at optræne styrken i mine ankel- og fodled.
Men det har givet mig bevidsthed om kroppen og eget ansvar for at træne de manglende færdigheder, for at opnå det, som giver en mere stærk og bedre version af mig, i alle livets forhold. Det er ikke altid nemt på egen hånd, så det at kunne søge hjælp hos andre der har oplevet lignende eller fagpersoner som guidede og støttede, betød alt for mig.
Hellere før end senere
Det er aldrig for sent at ændre kurs, videreuddanne sig eller få det bedre eller helst godt, uanset hvad livet byder os. Livets omstændigheder rammer os alle i større eller mindre grad. Mit liv har heller ikke været fri af udfordringer, men jeg har en grundlæggende livsglæde, som jeg er meget taknemlig for der især hjælper når livet rammer. Jeg ved hvor sårbart det er selv at have eller være pårørende til udfordringer der virker håbløse. De fleste ved, at hvis vi ønsker at ændre noget skal vi gøre noget andet end vi plejer, hvad og hvor meget vi er villige og trygge ved at give afkald på, er alt afgørende for resultatet i forhold til at få det bedre. Her kan Body SDS behandlinger være det ekstra, som giver lyst og mod til at komme videre i tryghed.
Filosofi
Generelt synes jeg vi bruger kroppen alt for lidt – jeg tænker ikke kun på motion og korrekt åndedræt, men f.eks. det at synge og danse. Naturlige fælles glæder vi fjerner, uden at erstatte med tilsvarende, som har samme meget essentielle betydning for vores helbred i krop og sind.
Jeg interesserer mig for dig og hvad du har på hjerte og hvordan du i harmoni med dine værdier får mere styrke til at være dig. Med ro og tryghed ønsker jeg, at være med til at bane vejen for dig eller tilbage til et liv med mere balance og glæde. Alene kan vi lidt, sammen kan vi meget.
Mine kurser
År | Type | Timer |
|---|---|---|
2025 | Psykologikursus: Fysisk, psykisk, mental 3 v. Henrik Kalsbøll | 12 |
2024 | Sygdomslære: Stress v. Keven Bruun, August Louis & Zarbina Andersen | 12 |
2024 | Fodproblemer: Knyster, platfod & hammertæer v. Michael Iven & Zarbina Andersen | 6 |
2024 | Supervision v. Andrrew E. E. Mogensen | 1,5 |
2024 | Psykologikursus: Fysisk, psykisk, mental 2 v. Henrik Kalsbøll | 6 |
2024 | Psykologikursus: Fysisk, psykisk, mental 1 v. Henrik Kalsbøll | 6 |
